Nischad Utbildning

Det perfekta onlinemötet

Möteskörkortet

Två timmar live om möten som folk faktiskt orkar med. Du får greppen som kortar mötet, får fram besluten och gör att du syns och hörs som du förtjänar. Kursen leds av Rickard Eriksson och beteendevetaren Fredrik Sunmo tillsammans.

Inga förkunskaper. Kursen passar lika bra för den som leder möten som för den som sitter med i dem. Minsta bokning är fyra deltagare.

Boka plats

595 kr per person exkl. moms, minst 4 deltagare

Kommande datum4 november 2026, 13:30 till 15:30Två timmar live via Zoom i webinarläge. Du syns och hörs inte, du ställer dina frågor i chatten.

Det här lär du dig

  • Korta mötet utan att tappa innehållet, med tider som faktiskt håller
  • Avgöra vilka som behöver vara med, och tacka nej till en inbjudan utan att bli obekväm
  • Leda mötet så att det landar i beslut och nästa steg, inte i en lång diskussion
  • Sänka Teams-tröttheten med Stanfordforskningens fyra förklaringar och motmedlet till var och en
  • Ställa in kamera, egen bild och blickfång så att orken räcker hela dagen
  • Lägga idéarbetet där det fungerar: skärmen sänker antalet idéer, men inte förmågan att välja rätt idé
  • Ljus, ljud och kameravinkel, så att du uppfattas som trovärdig även med fönstret bakom dig
  • Bygga trygghet i rutan så att fler än de vanliga rösterna hörs
  • Använda AI som mötessekreterare: förbereda, transkribera, sammanfatta och följa upp
  • Skriva inbjudan så att deltagarna kommer förberedda i stället för nyfikna

Kursen passar dig som

  • Sitter i digitala möten flera gånger i veckan
  • Leder möten, eller vill våga ta mer plats i andras
  • Känner igen dig i att dagen går åt till möten och det egna jobbet börjar efter fem
  • Jobbar hybrid eller på distans och vill hålla ihop teamet ändå
  • Vill ha konkreta grepp att använda redan samma eftermiddag

Detta ingår

  • Två timmar livekurs på Zoom med Rickard Eriksson och Fredrik Sunmo
  • Kapitelindelad inspelning av hela kursen
  • U-bot, vår utbildningsrobot, som mötescoach i två månader
  • Alumngrupp med tolv månaders support
  • Möteskörkortet som digitalt bevis, att dela på LinkedIn
  • Kunskapstest som ger dig ditt Möteskörkort
  • Kurspodd som sammanfattar kursen, för löprundan eller bilpendlingen
  • Checklista före, under och efter mötet, plus inköpslistan för tekniken
Rickard Eriksson

Kursledare

Rickard Eriksson

Varberg

Rickard grundade LunarStorm, världens första sociala medium, och har jobbat helt på distans i över tjugo år. Han är en av Sveriges mest anlitade AI-utbildare och står för kursens tekniska grepp: verktygen, tv-knepen för ljud och bild, och AI som mötessekreterare.

Fredrik Sunmo

Kursledare

Fredrik Sunmo

Palma

Fredrik är beteendevetare och har lett distansteam i tjugo år. Han står för kursens mänskliga halva: psykologisk trygghet i rutan, mötesbeteenden som får fler röster att höras, och forskningen om varför skärmmöten tröttar ut oss och vad man gör åt det.

Så ser de två timmarna ut

Kursen är indelad i 15 kapitel. Inspelningen får du kapitel för kapitel, så att du kan gå tillbaka till exakt det moment du behöver.

  1. 1Kickstarter: de sju sekunderna som avgör vad mötet tycker om dig
  2. 2Vad era möten kostar: räkna på det innan vi ändrar något
  3. 3Need to meet eller nice to meet: rätt personer i rummet
  4. 4Inbjudan som gör att folk kommer förberedda
  5. 5Mötestider som håller: 25 och 50 minuter i stället för 30 och 60
  6. 6Teams-tröttheten: fyra förklaringar från Stanford och motmedlet till var och en
  7. 7Din egen bild, kameran och blickarna: småinställningar med stor effekt
  8. 8Ljus, ljud och kameravinkel: proffsknepen från tv-världen
  9. 9Inköpslistan: snikversionen och proffsversionen
  10. 10Idéarbete i rutan: därför sjunker kreativiteten och så bygger du runt det
  11. 11Så landar mötet i beslut: roller, rundor och tydliga nästa steg
  12. 12Psykologisk trygghet: få fler än de vanliga rösterna att höras
  13. 13AI som mötessekreterare: förbered, transkribera, sammanfatta, följ upp
  14. 14Checklistan före, under och efter mötet
  15. 15Frågestund med era egna mötessituationer

Vad deltagarna säger

205 omdömen med betyg 4 eller 5 från Trustpilot, varav 177 femmor. Omdömena gäller våra AI-kurser i stort.

Jättebra kurs

Jättebra kurs, AI verktygen blir ju rejäla verktyg för att underlätta många jobb, jag blev väldigt impad, o lite skraj..

Jan · 27 mars 2026Verifiera på Trustpilot

Jag har gått två kurser hos Nischad…

Jag har gått två kurser hos Nischad Utbildning och är supernöjd. Det jag uppskattade mest var hur tydligt och enkelt allt förklarades. Båda kurserna gav mig massor av konkreta tips som jag faktiskt använder i jobbet nu, vilket är precis det man vill ha. Jag kan verkligen rekommendera Nischad Utbildning om du vill gå en utbildning som känns både relevant och användbar.

Lina · 22 januari 2026Verifiera på Trustpilot

Jag har gått flera kurser för Nischad

Jag har gått flera kurser för Nischad. AI utbildningen var som de andra Fredrik och hans kollega håller. Rakt på sak utan en massa trams. De får tre timmar att kännas som 30 minuter och du går därifrån med verklig information. Det märks att dom verkligen kan det dom pratar om. Kan bara varmt rekommendera till andra. // Mattias

Mattias · 5 december 2025Verifiera på Trustpilot

Ett bra val

Om Ni är intresserade av att lära er mer om tekniska möjligheter som kan hjälpa både er själva och era företag kan jag verkligen rekommendera att Ni tar några kurser hos Nischad. Mycket lärorikt och intressanta ämnen.

Michael · 19 november 2025Verifiera på Trustpilot

En riktigt bra kurs

En riktigt bra, saklig och ro-the-point utbildning vilken inte bara lägger grunden för fortsatt utveckligen av mina färdigheter utan även inspirerade och gav uppslag på många nya förbättringar och effektiviseringar- stort tack och jag rekommenderar andra att gå den som en start på hur man tar sig till nästa nivå med AI

Per · 14 november 2025Verifiera på Trustpilot

Pris per person

595 kr per person exkl. moms

Boka plats

Fast pris, 595 kr per deltagare exklusive moms, oavsett hur många ni är. Minsta bokning fyra deltagare. Vill ni ha ett eget tillfälle för hela avdelningen, ring 08-24 62 00.

Kommande datum: 4 november 2026, 13:30 till 15:30

Övertyga chefen

Behöver du få kursen godkänd? Fyll i några fält, gärna er webbplats, så skriver vi ett mejl med argument, pris och länk anpassat till just er verksamhet.

Så här argumenterar mejlet

  • 595 kr per person, minsta bokning fyra deltagare, fast pris oavsett hur många vi är
  • Två timmar online i webinarläge, ingen restid och ingen kamera
  • Konkreta grepp för mötestider, inbjudan, beslut och teknik som används redan samma eftermiddag
  • Bygger på mötesforskning, inte tyckande: Stanford om skärmtrötthet och Nature om kreativitet på distans

Fyll i fälten och klicka på Skissa fram ett mejl. Du kan redigera texten innan du kopierar den. Signaturen lägger ditt mejlprogram till.

Vanliga frågor

Behöver jag förkunskaper?

Inga förkunskaper. Kursen passar lika bra för den som leder möten som för den som sitter med i dem. Minsta bokning är fyra deltagare.

Vad händer om jag får förhinder?

Inspelningen ingår och ligger i kursportalen dagen efter, kapitel för kapitel, så du missar inget. Vill du hellre byta till ett senare tillfälle, mejla info@nischadutbildning.se före kursdagen så löser vi det.

Hur betalar vi?

Alltid faktura med 30 dagars betalningsvillkor, även e-faktura via Peppol för offentlig sektor. Inga betalkort behövs.

Kan vi gå flera från samma organisation?

Ja, och ni bokar minst fyra deltagare. Priset är 595 kr per deltagare oavsett hur många ni är. Varje deltagare får eget konto i kursportalen med inspelning, U-bot och sitt eget Möteskörkort.

Vad får jag efter kursen?

Inspelningen kapitel för kapitel, mötescoachen U-bot i två månader, alumngruppen i tolv månader, checklistan och inköpslistan, och Möteskörkortet som du kan dela på LinkedIn.

Boka plats

Möteskörkortet

Kommande datum: 4 november 2026, 13:30 till 15:30. 595 kr per deltagare exklusive moms, minst fyra deltagare. Faktura, inga betalkort.

Byggda för svenska verksamheter

Vi fakturerar, inga betalkort behövs. Vi stödjer e-faktura via Peppol, är GDPR-medvetna och har utbildat över 10 000 svenska företag och offentliga verksamheter. Offentlig sektor är hemmaplan för oss.

Våra andra kurser

Från start till smart

AI på jobbet: Grundkurs

Spara tid och jobba smartare, oavsett tidigare erfarenhet. Vi går igenom de verktyg som verkligen gör skillnad och visar klick för klick hur du använder AI för texter, mejl, presentationer, research och dataanalys i din jobbvardag.

Automatisera flöden och data

AI på jobbet: Avancerad kurs

Du använder redan AI men får inte ut det du borde. Här går vi från prompting till automation: egna AI-agenter, automatiserade dataflöden, analyser och rapporter, och hur du kopplar ihop verktygen du redan har, utan att vara programmerare.

Kom igång på riktigt med Copilot

AI på jobbet: Microsoft Copilot

För er som jobbar i Microsoft 365. Lär dig hur Copilot faktiskt hjälper till i Word, Excel, Outlook och Teams, hur du bygger mallar och flöden som sparar tid, och hur du undviker de vanligaste fallgroparna.

Från idé till färdigt verktyg

AI på jobbet: Vajbkodning

Vajbkodning (Vibe Coding) betyder att du beskriver vad du vill ha på vanlig svenska, och låter AI:n skriva koden. På tre timmar live visar Rickard Eriksson och Marcus Keinänen Sandgren hur du bygger egna verktyg, prototyper och automatiseringar, utan att vara programmerare.

Annonsera smartare, där kunderna faktiskt är

AI för digitala marknadsförare

Tre timmar live för dig som arbetar med Meta Ads och Google Ads. Lär dig använda AI i planering, innehållsproduktion, analys och rapportering, och kom igång med ChatGPT Ads, annonsytan dit frågorna flyttar när Google-söken minskar. Kursen leds av Marcus Keinänen Sandgren, som rattar kampanjer för miljoner.

Några av våra kursdeltagare

Bland våra kursdeltagare: Baker Tilly, Beijer Byggmaterial, Skanska, Norstedts, Great Security, Naturhistoriska riksmuseet, Valmyndigheten, White Arkitekter, Biometria, Göteborgs Hamn, Fremantle, Bostadsbolaget, Länsförsäkringar, Svenska Solskyddsförbundet, AFRY, Riksteatern, SMC, Svensk Innebandy, LKAB, Härryda Energi, Svinesundskommittén, DFDS, Seko, Svenska Fotbollförbundet, Tarkett, Sparbanken Skåne, Sundström, Granitor, Region Stockholm, Akademiska Hus, Byggnads, Chalmers, Region Jönköpings län, Mälardalens universitet, Skandia Fastigheter, Svenska kyrkan, Region Västmanland, Praktikertjänst, Studieförbundet Vuxenskolan, HSB, Lunds universitet, Speed Group, Resurs, IUC Sverige, PTS, Göteborgsoperan, Västerviks kommun, Sjövärnskåren, Ahlsell, VR, Tetra Pak, Lions, Sieps, Coop, Ticket, Socialstyrelsen, Djurskyddet Sverige, Trafikverket, Frisörföretagarna, Tullverket, VIVAB, Denso, Västra Götalandsregionen